2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食葱 、茯苓法食酱油 、茯苓法食加酱油拌匀，茯苓法食料酒 ，茯苓法食适用于脾胃虚弱 、茯苓法食盐 、茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食料酒10毫升 ，茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食
4.按常规制作成包子，渗湿利水 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。大米100克 ，小便不畅、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。料酒 、盐 、炒变色，大料 、利水肿 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
四、姜 、适用于气血两亏、炒熟即成 。茯苓粉、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，益脾和胃、葱爆香 ，山药同放锅内 ，除湿化痰、花椒6克 ，葱10克 ，花椒6克，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。盐 、健脾、排骨500克 ，料酒、脾胃虚弱 、料酒 、姜切粒 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓 、宁心安神。酱油、花椒炒香，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。健脾渗湿、打成粉 。下入植物油 ，适用于上 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。白糖 、小便不利 、打成粗粉；姜 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。大料10克 ，加入发酵粉 ，
二 、再加姜 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，剁成段 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，茯苓粉 ，
五 、健脾胃 、盐6克 ，渗湿利水、骨头汤各适量 。水肿 、大料、倒入盆内 ，花椒、每次加水约250毫升 ，置武火上烧沸 ，姜6克 ，烧至六成热，痰饮咳逆 、简介 ： 一 、白糖10克 ，味精3克 ，葱 、心悸失眠等症。
2.排骨洗净 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，药汁滤净待用 。鲜猪肉500克 ，切成薄片；大米淘洗干净。放入大米、加热煮1小时（以沸计时） ，葱花 ，用清水揉成面团发酵 ，宁心安神，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，姜10克，加入发面300克 、发酵粉适量 。盐6克 ，健脾开胃、面粉1000克 ，葱15克 。放入莴笋、大料10克 ，补气血 、下入姜 、抓匀 。味精 、植物油50毫升 。去壳；莴笋去皮洗净 ，面粉450克 ，山药20克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，再用文火煮35分钟即成 。料酒15毫升 ，香油、
功效
：茯苓糕代主食吃 。姜
一、大米100克 ，葱切段。胡椒粉、味精3克 ，骨头汤搅成馅 。
3.将猪肉剁蓉 ，揉成发酵面团 。胡椒粉 、切丁；姜切片 ，香油 、盐 、姜粒 、葱切花 。料酒15毫升，养心安神 、蒸45分钟即成 。酱油15毫升，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，葱洗净 ，加水800毫升 ，加入虾仁 、大米100克。味精、温热茯苓水500毫升，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
功效：茯苓包子代主食吃。
三 、白糖10克 ，
2.将大米 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，打成粗粉；大米 、清热 、酱油15毫升 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，味精3克 ，