【做法】
1 、卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，脂薯
4 、卵磷土豆洗净 ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，土豆不可长芽 ，卵磷不可表皮变绿 。脂薯苹果洗净 、果汁沉淀3分钟后 ，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯连皮切块；
3 、果汁
温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，宜趁鲜立即饮用。简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，大豆卵磷脂5克 。 【做法】 1 、苹果1个（约150克），建议喝3天 ，连皮切块；
2 、