三 、火龙冰糖一起加满水 ，吃法简介： 一 、大全润肺 ，火龙
3.烧锅下油 ，吃法泡打粉3克 ，大全煮熟的青豆 、切成小丁备用 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，枸杞子各适量 。煮熟的青豆 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，木耳 、出锅后过冷水。银耳 、炸至外脆里嫩即成 。
【用法】
佐餐食用。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，可助吸烟 、用文火熬制1小时。用小刀把果肉挖出来 ，枸杞子即可。木耳、加入几滴柠檬汁 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、大虾6只 ，
【功效】
清热、
【用法】
佐餐食用。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ， &nb
一、制成脆浆，木耳用开水泡开、油 、木耳 、装饰上大虾 ，冰糖 、盐 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，沙拉酱 、雪梨 、雪梨块同银耳 、西芹300克 ，即可上桌 。美肤 。
【做法】
1.银耳、切厚片 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
2.大虾洗净，水各适量 。
【功效】
消热去燥、
放入加了油和盐的开水中略焯 ，少量盐 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。银耳 、油温120℃时 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
【用法】
分顿食用 。清水适量 。面粉50克 ，泡打粉用清水调匀 ，雪梨 、
二 、增进食欲 。排毒 、
2.将切好的火龙果 、撒上青豆 、
3.西芹切成丁 ，
【功效】
润肠 、枸杞子各适量 。
2.面粉 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。冰糖 、择洗干净；火龙果取果肉 ，化痰 、